Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2018
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80 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1715 kcal
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Fedt: 34,00g | Prot.: 127,99g | Kulhyd.: 216,74g.
Morgenmad: ウインナー, 卵, Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート, 食パン. Frokost: 鯖の塩焼き, そうめん. Aftensmad: 鯛, ご飯. Snacks/Andet: Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート. mere..
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Taber 0,1 kg om Ugen
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