Michael_Firefighter's Dagbog, 25 jun 18

Para Empezar el lunes a Tope Que es Dia de Torso Pesado o para muchos otros Día internacional de Pecho.

Vis Kost Kalender, 25 juni 2018:
2978 kcal Fedt: 28,65g | Prot.: 175,92g | Kulhyd.: 501,07g.   Morgenmad: Lala Yoghurt Natural Light sin Grasa sin Azucar, San Juan Claras de Huevo, Avena. Frokost: Sensible Portions Garden Veggie Straws, Jitomate, Smae Tortilla de Maíz Smae, La Costeña Frijoles Bayos Enteros, Pechuga de Pollo sin Piel. Aftensmad: la Moderna Kids Verduras. Snacks/Andet: Lala Queso Cottage, Bimbo Bimbo Cero Cero. mere..

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Kommentarer 
jajaja clásica de los que se asustan por los carbos y los picos de insulina y estan tomando su prote hidrolizada también es insulinica(existirá esa palabra?) 
25 jun 18 af medlem: gamezshuffler
Gamez, la palabra que buscas es insulinogénico xD 
25 jun 18 af medlem: andrea cl
haa no manches esta bien larga pero ya se como se dice ahora jaja tnx 
25 jun 18 af medlem: gamezshuffler
jajaja de nada buen hombre  
25 jun 18 af medlem: andrea cl
Jajajajaja esa imagen la vi ayer en face y no puede evitar reír ... 😜😬 
25 jun 18 af medlem: LucyintheSkyconDiamantes
Jajajajaja que risa 
25 jun 18 af medlem: Rob Hdez
Así es Batman !  
25 jun 18 af medlem: IVANGALVAN
ENGORDAS POR ESTAR HECHADO. ES UNA REALIDAD SI NO HAY MOVIMIENTO; ACCION, FINALMENTE SUBIRAS DE PESO. INDEPENDIENTEMENTE DE LOS ASUSTADIZOS CARBOS Y LAS TEMIBLES GRASAS.  
25 jun 18 af medlem: DANTE HDZ
jajaja  
25 jun 18 af medlem: marco alejandro munoz casas
para que la proteina cause resistencia a la insulina, tienes que ingerir una cantidad alta o por arriba de lo necesario diariamente y la mayoria cunsume menos debido a la dieta moderna, el problema es que los carbohidratos son mas faciles de consumir y por eso son un problema  
25 jun 18 af medlem: smoke500
Bueno la resistencia a la insulina como la diabetes son enfermedades muy complejas en su metabolismo y a nivel molecular. Además de ser enfermedades de carácter multifactorial. Ésta publicación está mal y bien al mismo tiempo, carece de fundamento científico pero creo que la publicación es de índole cómica. Así que tómenlo así y recuerden que si quieren aprender o ver algo con certeza no lo van a encontrar en una imagen de Batman. 
25 jun 18 af medlem: Alejandro Canedo
Jajaja jajajajaja... Estuvo buena para reír 🤣 🤣  
25 jun 18 af medlem: J.Nell
Alejando no entendiste la imagen aunque ni si quiera hay necesidad de explicarla de lo clara que es 
25 jun 18 af medlem: gamezshuffler
🤔😂 
26 jun 18 af medlem: Rob Hdez
Concuerdo con lo último que dijo Gamez  
26 jun 18 af medlem: andrea cl
Pues no es que no la entienda, es solo que prácticamente cualquier cosa que uno coma eleva la insulina; pero sería cuestión de hablar de enzimas, índice glucémico, glucólisis, gluconeogénesis, fisiología pancreática, metabolismo hepático y renal y tampoco me pondré a explicar eso. En fin cada quien, es solo una publicación.  
26 jun 18 af medlem: Alejandro Canedo
Justamente eso es el punto de la publicación! que uno no engorda porque se le eleve la insulina o los carbos, sino porque se come de más y/o no se hace ejercicio. duuh 
26 jun 18 af medlem: andrea cl
SI EL UNIVERSO ESTA EN MOVIMIENTO CONSTANTE; PORQUE CUESTA TANTO TRABAJO A LAS PERSONAS MOVERSE. SE HA ESTABLECIDO COMO ESTILO DE VIDA UNA SITUACION SEDENTARIA. MOVIMIENTO; ACCION, EJERCICIO, ACTIVIDAD. SI LES GUSTA DEMASIADO COMER; HAY QUE MOVERSE. DEJAR DE SER AFICIONADOS O ESPECTADORES. ✌ 
26 jun 18 af medlem: DANTE HDZ
Alejandro es que no hay necesidad de explicarlo porque lo que comentas no es el punto de la imagen, es demasiado sencilla como para meterse en cosas nada que ver, te explico el punto de la imagen, algunas personas viven con miedo a los carbohidratos por la insulina y el miedo a engordar, entonces si los evito no engordare, falso !! puedes engordar con una dieta cetogenica(tomando una que limita los carbos por ejemplo) si "COMES DE MAS" lo que se traduce a superávit calórico y nada mas. El punto es ¿que te hace engordar? y la respuesta primeramente es el balance energético antes de cualquier otra cosa secundaria como el IG 
26 jun 18 af medlem: gamezshuffler
o la clásica "no comas más de 3 frutas por día porque engordas por la azúcar" :V xdddd  
26 jun 18 af medlem: Greko03

     
 

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