alexander.schmidt54's Dagbog, 25 jun 18

Jetzt musste ein bisschen Energie herbei, aber laut kcal bin ich noch im Soll 😊

Vis Kost Kalender, 25 juni 2018:
1592 kcal Fedt: 83,93g | Prot.: 93,12g | Kulhyd.: 106,84g.   Morgenmad: Kaffee mit Milch, Aldi Milch 1,5%, My Muesli Kickstartmusli Men. Frokost: Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Gekochtes Ei, Gemischter Salat. Aftensmad: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Heinz Tomato Ketchup, Bofrost Feinschmecker Kohlrabigemüse, Frikadelle. Snacks/Andet: Stardrink Cola 0% Zucker, Kaffee mit Milch, Wasser. mere..

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