Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juni 2018
|
58 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1419 kcal
|
Fedt: 56,18g | Prot.: 75,60g | Kulhyd.: 152,64g.
Morgenmad: Авида Молоко 3,2%, Мистраль Гречка, Огородников Рыжиковое Масло, Авида Молоко 3,2%. Frokost: Calve Майонез Легкий, Минтай, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Aftensmad: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Картофель Отварной, Акашево Голени Куриные. Snacks/Andet: Глобус Сыр А Ла Каймак, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Кухня без Границ Биг Ланч Лапша с Тушеной Курицей и Луком. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|