Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juni 2018
|
85,3 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1240 kcal
|
Fedt: 43,73g | Prot.: 49,63g | Kulhyd.: 166,85g.
Morgenmad: Яйцо Всмятку, Кофе (Растворимое). Frokost: Макароны с Сырной Начинкой. Aftensmad: Снежное Лакомство Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Сэн Сой Соевый Соус, Каждый День Лимонад, Дым Дымыч Сосиски Российские, Укроп, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Магнит Банан. mere..
|
Taber 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|