Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juni 2018
|
60,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1553 kcal
|
Fedt: 21,53g | Prot.: 81,31g | Kulhyd.: 215,96g.
Morgenmad: Кофе с Молоком. Frokost: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, Яшкино Пряники Мятные, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Данон Йогуртная Заправка Пикантная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Пельмени Куриная Грудка, Абрикос, Красное Яблоко. Aftensmad: Апельсин, Яшкино Пряники Мятные, Текила, Куриная Грудка с Овощами, Макароны Отварные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|