Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juni 2018
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82,8 kg
Indtil videre tabt: 24,2 kg.
Stadig tilbage: 25,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1020 kcal
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Fedt: 79,07g | Prot.: 58,18g | Kulhyd.: 13,08g.
Frokost: Ja! Geriebener Gratin- und Pizzakäse, Kerrygold Butter, Omelett oder Rührei, Herta Finesse Schinken Hauchzart. Aftensmad: Hopf Fleischsalat ohne Gurke, Kaufland Eiweiß Abendbrot. Snacks/Andet: Kaufland Kalifornische Pistazien Geröstet Ungesalzen. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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