|
Творожные вафли(150ккал) с мороженым! Завтрак просто великолепен😻
|
842 kcal
|
Fedt: 27,17g | Prot.: 35,51g | Kulhyd.: 114,39g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Варенье, Мороженое, Вафли Творожные. Frokost: Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2.5%, Vici Сельдь Филе в Масле, Картофель Отварной. Snacks/Andet: Чай, Магнит Яблоко, Сливы, Милка Шоколад с Карамельной Начинкой. mere..
|
|
1778 kcal
|
Motion:
Træning - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
|
 Kommentarer
27 jun 18 af medlem: Waliantsina
|
И вкусовой тоже 🙈! Ох уж это сочетание, горячих вафель и холодного мороженого😻
27 jun 18 af medlem: anuta_rogozina
|
27 jun 18 af medlem: JuliainRed2
|
27 jun 18 af medlem: tinalenc
|
27 jun 18 af medlem: tinalenc
|
27 jun 18 af medlem: anuta_rogozina
|
Вафли: пачка творога(220г.), 2 яйца (белки до пиков), 70г. Кефира, 3 ст.л. Муки, разрыхлитель 1ч.л., ванилька, подсластитель по вкусу(у меня фитпарад7, 6 пакетиков). Выпекать в вафельнице для венских, у меня нет поэтому на гриле пекла открытом.
27 jun 18 af medlem: anuta_rogozina
|
28 jun 18 af medlem: tinalenc
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anuta_rogozina's Vægt Historie
|