Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juni 2018
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64,4 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1455 kcal
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Fedt: 57,53g | Prot.: 73,28g | Kulhyd.: 155,37g.
Morgenmad: Café au Lait, Bridelight Bridelight Demi Sel 15%, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio. Frokost: Les Croisés Grana Padano, Pâtes (Cuites), Maître Coq Donuts de Poulet. Aftensmad: Connétable Sardines à la Tomate sans Huile, Pâturages Maasdam, Carrefour Tartine Croustillante Seigle Complet, Parmesan (Râpé), Tomates Cerises, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Snacks/Andet: Sucre Brun, Crêpes Nature, Auchan Édulcorant, Auchan Fromage Blanc 0%, Prado Chocolat Noir Dégustation 74% Cacao. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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cinday0716's Vægt Historie
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