|
думала наем больше на гулянке)) по ходу жара сказывается😏
|
77,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1308 kcal
|
Fedt: 62,73g | Prot.: 49,91g | Kulhyd.: 130,17g.
Morgenmad: Русский Холод Пломбир, Пепси Пепси. Frokost: Лосось на Гриле, Смешанные Овощи (Замороженные). Aftensmad: Ваби Саби Роллы с Лососем. Snacks/Andet: Good Food Миндаль Сушеный. mere..
|
|
1567 kcal
|
Motion:
Løbebånd - 40 minutter, Google Fit - 23 timer og 20 minutter. mere..
|
Tager 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|