Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juni 2018
|
64,5 kg
Indtil videre tabt: 23,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
884 kcal
|
Fedt: 38,84g | Prot.: 51,70g | Kulhyd.: 85,72g.
Morgenmad: Danone Супер-Завтрак со Злаками, Семенами и Бананом . Frokost: Куриная Грудка Отварная, Каравай Лаваш "Армянский", Брест Литовск Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Радость Вкуса Сыр Российский, Белый Город Молоко 2.5%, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Andet: Pikki Батончик Клюква-Миндаль, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|