Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juni 2018
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66,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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608 kcal
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Fedt: 12,84g | Prot.: 27,24g | Kulhyd.: 96,01g.
Morgenmad: Kellogg's Special K Frutos Vermelhos, Nova Açores Leite Meio Gordo, Café Expresso. Frokost: Atum em Óleo (Enlatado), Esparguete sem Carne com Molho de Tomate, Sopa de Feijão Verde. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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