Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2018
|
64 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1052 kcal
|
Fedt: 38,67g | Prot.: 78,03g | Kulhyd.: 94,29g.
Morgenmad: Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Сыр Моцарелла (из Частично Обезжиренного Молока) , Хлеб Бородинский. Frokost: Помидоры, Увелка Чечевица Зелёная, Куриное Филе Вареное. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Orange Апельсин. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Капитан Зайчиков👸🏻.'s Vægt Historie
|