Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2018
|
99,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 24,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1734 kcal
|
Fedt: 60,33g | Prot.: 89,66g | Kulhyd.: 209,31g.
Morgenmad: Alnatura Milch 3,5%, My Muesli Kickstartmusli Men, Kaffee mit Milch. Frokost: Ja! Räucherlachs, Weizenbrötchen. Aftensmad: Tomaten, Banane, Weight Watchers Thai Green Curry. Snacks/Andet: Granny Smith Äpfel, Nektarinen, Kaffee mit Milch. mere..
|
Taber 4,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alexander.schmidt54's Vægt Historie
|