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1435 kcal
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Fedt: 53,94g | Prot.: 141,33g | Kulhyd.: 93,84g.
Morgenmad: 焼き芋, キッコーマン 無調整豆乳, 卵, タカノフーズ 納豆. Frokost: キュウリ(皮付き), マヨネーズ, ご飯, 韓国海苔, レタス, アボカド, 本マグロ. Aftensmad: 牛肉の肩ロース(チャック、アームポットロースト,脂肪0.5センチトリミング) , 卵, オクラ, ご飯. Snacks/Andet: DNS dns whey protein 100 lemon, DNS dns whey protein 100 lemon. mere..
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