Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juni 2018
|
48,6 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1197 kcal
|
Fedt: 32,91g | Prot.: 36,56g | Kulhyd.: 185,18g.
Morgenmad: Мандарины, Шарлиз Вафли Парижские Бисквитные, Каждый День Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком, Пятерочка Банан, VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Ясный Луг Молоко 2,5%, Now Omega-3, Пятерочка Яблоко Сезонное, Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Крушиной. Frokost: Помидоры, Мистраль Греча Ядрица, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Aftensmad: 48 Копеек Мороженое Пломбир в Рожке, Danone Йогуртная Заправка Пикантная. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ratomskaia's Vægt Historie
|