Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juni 2018
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47,5 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1712 kcal
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Fedt: 73,24g | Prot.: 112,29g | Kulhyd.: 141,14g.
Morgenmad: Marie Blachère Pain Nordique, Oeuf, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Nestlé Dessert Chocolat Noir. Frokost: Nixe Crevettes , Phare d'Eckmühl Filets de Truite , Carrefour Choux de Bruxelles, Freshona Lentilles, Poivrons Jaunes Doux, Freshona Macédoine de Légumes. Aftensmad: Tomates, Notre Jardin Gazpacho. Snacks/Andet: Pain Blanc, Fondant au Chocolat, Pain au Lait, Tomates, Pomme, Câlin Fromage Blanc 0%, Fleury Michon Blanc de Dinde Doré au Four (30g), Oeuf Dur. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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