Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2018
|
85,8 kg
Indtil videre tabt: 18,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
528 kcal
|
Fedt: 26,59g | Prot.: 20,83g | Kulhyd.: 58,03g.
Morgenmad: Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры. Frokost: Пицца с Мясом и Овощами. Aftensmad: Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры. Snacks/Andet: Грецкие Орехи, Миндаль. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|