Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2018
|
75,1 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 15,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1105 kcal
|
Fedt: 52,06g | Prot.: 90,62g | Kulhyd.: 72,20g.
Morgenmad: Помидоры, Сыр Сулугуни, Яичный Омлет. Frokost: Фундук Фундук, Курица Вареная, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Редис, Помидоры, Суп Овощной. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Краснобор Голень Индейки. Snacks/Andet: Магнит Грейпфрут, Простоквашино Творог 2%, Красные Вишни. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|