Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2018
|
78,6 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 13,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1284 kcal
|
Fedt: 61,16g | Prot.: 49,81g | Kulhyd.: 139,63g.
Morgenmad: Bona Vita Соевый Заменитель Молока, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Селяночка Каша Овсяная. Frokost: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо. Aftensmad: Салат Овощной с Маслом, Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Andet: Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Кукуруза Вареная. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|