Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2018
|
60 kg
Indtil videre tabt: 24 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1445 kcal
|
Fedt: 50,43g | Prot.: 107,68g | Kulhyd.: 141,07g.
Morgenmad: Оливковое Масло, Комо Сыр Голландский , Помидоры, Фарш Индейки, Яйцо, Яичный Белок. Frokost: Комо Сыр Голландский , Молочный Коктейль. Aftensmad: Филе Индейки. Snacks/Andet: Maccoffee Coffee, Кефир 1%, Финик, Абрикосы, Банан. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
julianna98's Vægt Historie
|