Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2018
|
42,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1254 kcal
|
Fedt: 25,29g | Prot.: 78,99g | Kulhyd.: 181,73g.
Morgenmad: Морковь, Огурец (с Кожурой), Verde Тофу Карри, Перекресток Грейпфрут Красный. Frokost: Protein Plan Протеиновый Фитогурт, Alpro Кокосовый Йогурт, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Настроение Малина Замороженная. Aftensmad: Окей Персик Парагуа Инжирный, Нектарин, Настроение Малина Замороженная, Магнит Яблоко, Каждый День Клубника Замороженная, Protein Plan Протеиновый Фитогурт, Alpro Йогурт Натуральный, Alpro Молоко Кешью, Каждый День Клубника Замороженная, Окей Персик Парагуа Инжирный, Пятерочка Яблоко Красное , Абрикос. Snacks/Andet: Перекресток Грейпфрут Красный, Правильные Сладости Пастилки Вишнёвые, Dr. Korner Хлебец Медовый. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nastianev's Vægt Historie
|