Элль's Dagbog, 30 jun 18

Обед на 368 ккал: отварная гречка, котлета из говядины, капустный салат, чай.

Vis Kost Kalender, 30 juni 2018:
1210 kcal Fedt: 58,03g | Prot.: 76,24g | Kulhyd.: 105,10g.   Morgenmad: Варенье из Смородины, Чернослив, Кофе с Молоком, Виноград, Клубника, Мультизерновой Хлеб, Жареное Яйцо. Frokost: Капустный Салат, Подсолнечное Масло, Мираторг Котлета из Говядины , Гречка Отварная. Aftensmad: Капустный Салат, Скумбрия Отварная. Snacks/Andet: Сливы, Абрикосы, Кофе с Молоком, Домик в деревне Кефир 3,2%, Творог 5%, Чай с Молоком. mere..
152 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

20 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Элль's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.