renaldiens's Dagbog, 30 jun 18

ada yg tau tempe.kukus atau rebua kalorinya berapa?

Vis Kost Kalender, 30 juni 2018:
1243 kcal Fedt: 42,08g | Prot.: 61,37g | Kulhyd.: 163,56g.   Morgenmad: Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Merah, Tahu Kukus. Frokost: Sari Roti Roti Tawar Gandum. Aftensmad: Sari Roti Roti Tawar Gandum, Tempe Orek, Sawi Dimasak (dari Segar), Sari Roti Roti Tawar Gandum. mere..

4 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
aku samain aja sm tempe biasa kak yg udh ada di fs 
30 jun 18 af medlem: aalda
Oalah okok kak 
30 jun 18 af medlem: renaldiens

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


renaldiens's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.