Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2018
|
53 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1250 kcal
|
Fedt: 39,60g | Prot.: 87,34g | Kulhyd.: 135,10g.
Morgenmad: Чай с Сахаром, Oltermanni Сыр Tilsit, Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Увелка Гречка, Куриные Грудки (Запеченые). Aftensmad: Простоквашино Сметана 20%, Савушкин Хуторок Творог 5%. Snacks/Andet: Бахетле Хлеб Посольский, Омский Бекон Колбаса Докторская, Вареное Яйцо. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vishenkalyli's Vægt Historie
|