Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juli 2018
|
47,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
857 kcal
|
Fedt: 28,57g | Prot.: 68,66g | Kulhyd.: 79,74g.
Morgenmad: Nutiva Семена Чиа, Простоквашино Ряженка 4%, Фермер-Центр.Рф Хлопья из Зелёной Чечевицы. Frokost: Landers Сыр Famiglia 30%, Деревенское Молочко Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Aftensmad: Ivoria Какао-Порошок, Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Andet: Капучино, Ironman Protein Bar Mild Cocos. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tatyanamax's Vægt Historie
|