Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juli 2018
|
105,5 kg
Indtil videre tabt: 16,5 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1184 kcal
|
Fedt: 36,45g | Prot.: 52,83g | Kulhyd.: 161,73g.
Morgenmad: Сахар, Кофе, Ашан Булочка с Кунжутом, Останкино Карбонад Юбилейный. Frokost: Ратибор Варенье Клубничное, Большая Кружка Ряженка 4%, Ого Отруби Ржаные. Aftensmad: Каждый День Зефир Ванильный, Огурец (с Кожурой), Черешня, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Andet: Сахар, Кофе. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|