Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juli 2018
|
54 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1147 kcal
|
Fedt: 60,29g | Prot.: 51,66g | Kulhyd.: 110,91g.
Morgenmad: Первым Делом Чернослив , Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Льняные Семена. Frokost: Сладкий Красный Перец, Редис, Огурец (без Кожуры), Щи Зеленые. Aftensmad: Огурец (без Кожуры), Редис, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Тефтели Куриные. Snacks/Andet: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Село Зеленое Кефир 1%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Яблоки Белый Налив, Фундук Фундук, Дикси Кешью Жареный, Дикси Миндаль Жареный. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
so.slivkami's Vægt Historie
|