Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juli 2018
|
95,9 kg
Indtil videre tabt: 25,6 kg.
Stadig tilbage: 15,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
832 kcal
|
Fedt: 25,10g | Prot.: 56,11g | Kulhyd.: 96,37g.
Morgenmad: Банан, Морковь, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо Куриное, Лук, Кабачок, Куриное Филе, Astoria Кетчуп с Чесноком , Азия Капуста Квашеная Пикантная с Клюквой, Помидоры. Frokost: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (без Кожуры), Astoria Кетчуп с Чесноком , Азия Капуста Квашеная Пикантная с Клюквой. Aftensmad: Вареное Яйцо, Азия Капуста Квашеная Пикантная с Клюквой. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tanechka_012's Vægt Historie
|