Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juli 2018
|
92,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 34,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
690 kcal
|
Fedt: 14,43g | Prot.: 44,19g | Kulhyd.: 103,57g.
Morgenmad: Apel, Sunpride Banana. Frokost: Bayam Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah. Aftensmad: Pepaya, Telur Rebus. Snacks/Andet: Pepaya. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
chimmynuna's Vægt Historie
|