serap0101's Dagbog, 04 jul 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juli 2018
60,6 kg Indtil videre tabt: 11,2 kg.    Stadig tilbage: 3,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 04 juli 2018:
744 kcal Fedt: 30,63g | Prot.: 35,19g | Kulhyd.: 83,83g.   Morgenmad: Danone Activia Sade. Frokost: Mevsim Salata. Aftensmad: Adana Durum. Snacks/Andet: Badem, Ceviz, Yeşil Çay, Elma. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

16 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Tebrikler 👏 👏 👏  
04 jul 18 af medlem: serap_öğretmen73
Teşekkür ederim 😘 
04 jul 18 af medlem: serap0101

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


serap0101's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.