Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juli 2018
|
67,5 kg
Indtil videre tabt: 47,5 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2142 kcal
|
Fedt: 59,15g | Prot.: 132,87g | Kulhyd.: 283,12g.
Morgenmad: Matti Хлопья 4 Злака, Яблоки, Морковь, Мёд, Вкуснотеево Кефир 1%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар. Frokost: Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Родные Просторы Хлеб Воронецкий, Prosto Рис Краснодарский, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Вареное Яйцо, Родной Хлеб Хлеб Тибетский, Суп - лапша, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
evgenii.maslov's Vægt Historie
|