|
|
1253 kcal
|
Fedt: 41,00g | Prot.: 64,60g | Kulhyd.: 166,61g.
Morgenmad: Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Susu. Frokost: Tong Tji Teh Hijau, Dada Ayam, Pepaya, Brokoli, Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Tempe, Tahu Kukus, Wortel, Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus). Aftensmad: Susu, Semangka, Pepaya, So Good Sozzis Ayam. Snacks/Andet: Kraft Singles, Jeruk, Roma Biskuit Kelapa. mere..
|
|
 Kommentarer
wow apa aja tu ka yg di konsumsi
05 jul 18 af medlem: fariz aliyansyah
|
Pagi oat ,, siangnya sayur - telur pokok rebusan sih .. ini tadi kelewat nyemil.. masih belom kuat nahan iman😬😬😬
05 jul 18 af medlem: puput.22
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|