eunice0416's Dagbog, 07 jul 18

🏮3️⃣
57,5 kg Indtil videre tabt: 5,5 kg.    Stadig tilbage: 4,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 juli 2018:
1463 kcal Fedt: 44,95g | Prot.: 101,80g | Kulhyd.: 203,95g.   Morgenmad: costco 藍莓貝果, Costco 石安牧場溫泉蛋(Costco), 全聯 牛番茄, Costco 烤雞大腿(Costco), Costco 起司貝果, 711 冰美式, Costco 蘿蔓心. Frokost: 季洋莊園咖啡 原味拿鐵(季洋莊園咖啡), Costco 藍莓貝果. Aftensmad: Costco 烤雞大腿(Costco), Costco 起司貝果, 綠巨人 (Green Giant) 無鹽玉米罐頭, Up運動吃沙拉 雞胸肉(海鹽胡椒), Costco 蘿蔓心. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

6 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


eunice0416's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.