peipei-520's Dagbog, 07 jul 18

以很緩慢的速度遞減中

BMI23.5
體脂肪30.8
肌肉36.1
內臟5.5
基礎1135
水51.7
55,7 kg Indtil videre tabt: 19,3 kg.    Stadig tilbage: 0,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 juli 2018:
396 kcal Fedt: 12,54g | Prot.: 14,72g | Kulhyd.: 59,88g.   Morgenmad: 全聯六甲田莊 原味優格, Weet bix 全穀片(麥香高纖), 火龍果. Aftensmad: 紅酸櫻桃, 馬修嚴選 精品優格, Weet bix 全穀片(麥香高纖). mere..
Taber 0,3 kg om Ugen

10 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


peipei-520's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.