Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2018
|
49,3 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
379 kcal
|
Fedt: 35,78g | Prot.: 14,21g | Kulhyd.: 1,49g.
Morgenmad: 防彈咖啡. Frokost: 新東陽 水煮鮪魚片, 雞蛋. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
|
HJean Chen's Vægt Historie
|