Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2018
|
79,3 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 14,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2638 kcal
|
Fedt: 228,63g | Prot.: 95,43g | Kulhyd.: 51,13g.
Morgenmad: Сваренное Вкрутую Яйцо, Good Food Миндаль Сушеный, Пекинская Капуста, Авокадо Авокадо. Frokost: Good Food Миндаль Сушеный, Русское Молоко Сметана 30%, Творог 18%, Укроп, Зеленый Лук, Индолина Филе Грудки Индейки, Nutiva Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Aftensmad: Зеленый Лук, Укроп, Творог 18%, Русское Молоко Сметана 30%, Пекинская Капуста, Nutiva Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|