Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2018
|
46,8 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1485 kcal
|
Fedt: 79,97g | Prot.: 50,48g | Kulhyd.: 173,62g.
Morgenmad: VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Крушиной, Now Omega-3, Matti Хлопья 7 Злаков, Каждый День Молоко 1,5%, Пятерочка Банан, Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное. Frokost: Клубника. Aftensmad: Плюшка Московская, Гранд Хачапури с Сыром. Snacks/Andet: Twix Белый Шоколад. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ratomskaia's Vægt Historie
|