Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2018
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85 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1710 kcal
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Fedt: 86,82g | Prot.: 52,00g | Kulhyd.: 189,75g.
Morgenmad: Carrefour Piña con Zumo de Piña. Frokost: Cerezas, Hacendado Espinaca Cortada, Huevo Revuelto, ElPozo Salchichas Frankfurt. Aftensmad: Chucherías, Sprite Sprite, DIA Queso Oveja Curado, Hacendado Fuet Espetec Extra, Pan Blanco, ElPozo Sobrasada. Snacks/Andet: Plátano, Red Bull Red Bull. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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jmartinezg's Vægt Historie
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