Spätes Mittagessen,... Baker beans mit Rührei und olivenciabatta 😋
|
1296 kcal
|
Fedt: 32,80g | Prot.: 54,79g | Kulhyd.: 189,36g.
Morgenmad: Grafschafter Goldsaft, REWE Beste Wahl Cornichons mit Kräutern, Homann Bismarckhering, Pflaumen, Aprikosen, Kaffee mit Milch und Zucker, St. Alpine Original Vinschgauer. Frokost: Rührei, Mondo Italiano Ciabatta Olive, Real Quality Baked Beans Barbecue. Aftensmad: Zucchini, Grüne Paprika, Brokkoli, Like Meat Schinken Bratwurst. Snacks/Andet: Sojasoße, Krüger Chai Latte Weniger Süß. mere..
|
|
3269 kcal
|
Motion:
Cykling - 45 minutter, Træning - 1 time, Trampolin - 1 time og 30 minutter, Apple Health - 20 timer og 45 minutter. mere..
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
09 jul 18 af medlem: Finubar1982
|
09 jul 18 af medlem: schockokrossi
|
😂👍🏼 sehr gut! Ich muss gestehen, ich habe die Idee mal wieder von dir geklaut schocki😇 immer mal wieder Abwechslung rein bringen,... sehr lecker!
09 jul 18 af medlem: esche85
|
Ja ich brauchte noch Ballaststoffe?!😂👍🤗🙋
09 jul 18 af medlem: schockokrossi
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|