Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2018
|
67,4 kg
Indtil videre tabt: 47,6 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2417 kcal
|
Fedt: 67,99g | Prot.: 159,03g | Kulhyd.: 297,28g.
Morgenmad: Matti 7 Злаков, Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Вкуснотеево Кефир 1%, Мёд, Морковь, Яблоки. Frokost: Куриное Филе, Масло Подсолнечное, Шведский ночной хлеб, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны. Aftensmad: Белая Дача Салат Весенний Микс, Вареное Яйцо, Яблоки, Nesquik Какао, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Огурец (с Кожурой), Суп - лапша, Родной Хлеб Хлеб Тибетский. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
evgenii.maslov's Vægt Historie
|