Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2018
|
60 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1351 kcal
|
Fedt: 49,36g | Prot.: 43,51g | Kulhyd.: 191,28g.
Morgenmad: Капучино, Каша Рисовая на Молоке. Frokost: Овощное Рагу. Aftensmad: Абрикосы, Сливы. Snacks/Andet: Капучино, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Капучино, Б.Ю. Александров Суфле С Ванилью. mere..
|
|
1852 kcal
|
Motion:
Træning - 1 time, Hvile - 17 timer, Sove - 6 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sarah_conor1's Vægt Historie
|