Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2018
|
68,3 kg
Indtil videre tabt: 17,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1832 kcal
|
Fedt: 68,68g | Prot.: 124,43g | Kulhyd.: 172,24g.
Morgenmad: Летний День Молоко 3,2%, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Хлебозавод 4 Ароматный Хлеб, Помидоры. Frokost: Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Говядина Постная, Рисовая Лапша (Вареная). Aftensmad: Антонов Двор Торт Дэниш, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Говядина Постная. Snacks/Andet: Красное Яблоко, Кефир 2,5%, Творог 5%. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
|
|