Heut Abend gibt es nicht mehr so arg viel zu essen, da ich schlecht mit meinen Kalorien gehaushaltet habe, aber das ist ok, der letzte Hering war ohnehin nur ein halber 🤷‍♀️

Vis Kost Kalender, 10 juli 2018:
1423 kcal Fedt: 34,21g | Prot.: 51,29g | Kulhyd.: 227,23g.   Morgenmad: Grafschafter Goldsaft, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Homann Bismarckhering, Kaffee mit Milch und Zucker, St. Alpine Original Vinschgauer. Frokost: Aubergine, Gelbe Paprika, Rapsöl, Zucchini, Zwiebeln, Tomaten, Brokkoli, REWE Feine Welt Spargel Käse Girasoli. Aftensmad: Tomaten, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cornichons mit Kräutern, Homann Bismarckhering, Harry Das Volle Korn. Snacks/Andet: Haribo Lakritz Schnecken, Krüger Chai Latte Weniger Süß. mere..
1375 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

20 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Ich klau dir ne Gurke 🥒 😂 süße Tasse😉 
10 jul 18 af medlem: Erdbeerhörnchen
ich auch ne gurke.  
10 jul 18 af medlem: mbkrebs
😋😂 halber Hering! 😂 
10 jul 18 af medlem: schockokrossi
ich nimm auch ne Gurke 😂 
10 jul 18 af medlem: Pittiplatsch 50
Esche läuft mit deiner Diät😉 einfach teilen😂😂😂 
10 jul 18 af medlem: Erdbeerhörnchen
Ja, ich glaube auch, teilen bringt den Erfolg und macht ja auch noch Spaß 😉 das sind übrigens ganz ganz kleine Gurken 🥒 🤔 
10 jul 18 af medlem: esche85

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


esche85's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.