|
So liebe Bauch und Poler, ich habe die Auswertung geschrieben, weiß nur bei jelü jetzt nicht genau wie es mit den Punkten aussieht,...🤔 bisher mache ich Platz 1, Sonja Platz 2 und VinoEna auf Platz 3, wobei jelü am dritt meisten Umfang verloren hat....
|
1423 kcal
|
Fedt: 34,21g | Prot.: 51,29g | Kulhyd.: 227,23g.
Morgenmad: Grafschafter Goldsaft, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Homann Bismarckhering, Kaffee mit Milch und Zucker, St. Alpine Original Vinschgauer. Frokost: Aubergine, Gelbe Paprika, Rapsöl, Zucchini, Zwiebeln, Tomaten, Brokkoli, REWE Feine Welt Spargel Käse Girasoli. Aftensmad: Tomaten, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cornichons mit Kräutern, Homann Bismarckhering, Harry Das Volle Korn. Snacks/Andet: Haribo Lakritz Schnecken, Krüger Chai Latte Weniger Süß. mere..
|
|
 Kommentarer
Soll ich dir dann den Umfang nicht mehr schicken, Esche? Ich dachte, ich mache Pause nur mit den Übungen?!? 😬
10 jul 18 af medlem: Goritzgirl
|
Ach sorry, ist mir irgendwie unter gegangen,... änder ich morgen, wenn das ok ist?
11 jul 18 af medlem: esche85
|
Ich hatte Montag 13 Punkte und heute 7
11 jul 18 af medlem: esche85
|
Gestern 10 Punkte für mich
13 jul 18 af medlem: Trish-85
|
Ich hab auch schon 10, immerhin!!! 😊
13 jul 18 af medlem: VinoEna
|
15 Punkte - Bauch 95 / Po 109 - kein Wunder, dass die Hosen wieder passen 😂
16 jul 18 af medlem: VinoEna
|
Aaah, ja, habe gestern den mess-Post vergessen, war das Wochenende über komplett unterwegs, Mittelalter war angesagt,... hoffe es ist ok, wenn wir die Maße hier darunter sammeln?
16 jul 18 af medlem: esche85
|
Uii Esche, wie war es denn? Wir sind seit Jahren in Öjendorf dabei, freue mich schon riesig. 😊
Hab leider noch 0 Punkte. Schaue aber, dass ich diese Woche langsam wieder anfange. Fäden sind nun raus und geht schon ganz gut wieder.
Bauch 121,5; Po 116
16 jul 18 af medlem: Goritzgirl
|
Es war super! Ich finde Bückeburg immer sehr shön, nicht nur weil ich zu Fuß hin gehen kann, sondern auch, weil es durch die Lage und den Aufbau so gemütlich ist, trotz seiner Größe,... und dieses Jahr waren alle Mega gut drauf, so habe ich es auch bei den Konzerten usw. noch nicht erlebt, haben es wirklich genossen, außerdem war ich erstaunt über meine eigene Kondition beim Tanzen,... war rundum gelungen☺️ Ich habe auch ein paar Bilder gepostet,... Aber Bauch hat gelitten,... heute morgen 82cm,... Po ist bei 92cm
16 jul 18 af medlem: esche85
|
Du machst ja auch viel Sport! Und die weniger Kilos.. das kommt dir auch beim Tanzen zugute! 😁👍
Zu der Größe kann ich gar nicht viel sagen, war bisher immer nur in Öjendorf. Aber ist halt der ganze Park, also schon groß, kann es aber nicht vergleichen. So dicht wie du haben wir es leider nicht, aber mit der Bahn und dann zu Fuß kommt man auch super hin. Ist halt noch Hamburg, aber quasi am anderen Ende.. 😬
16 jul 18 af medlem: Goritzgirl
|
28 Punkte letzte Woche
Maße unverändert
16 jul 18 af medlem: Sonja234567
|
Bauch ist bei 92 cm. Challenge wird schwierig diese Woche. Bin krank:(
17 jul 18 af medlem: Trish-85
|
😔 gute Besserung wünsche ich dir! Jelü hat diese Woche noch nichts angegeben, deshalb kommt die Auswertung erst morgen,... werde sie gleich noch mal anschreiben, sie war noch garnicht hier,....🤔
17 jul 18 af medlem: esche85
|
Liebe Esche , hatte Montag gesucht ob du wohl für die neuen Werte ein neuen Post hast ! Gestern waren wir weg , ganzen Tag ! Hab am Montag gemessen
16.7. Po 99 , bauch 87 ! Lieben Gruß
18 jul 18 af medlem: jelü
|
Hi Esche, hab 96 😱 und 107,5 - äußert seltsam 😂
23 jul 18 af medlem: VinoEna
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|