Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2018
|
58 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
499 kcal
|
Fedt: 30,17g | Prot.: 36,45g | Kulhyd.: 18,18g.
Snacks/Andet: Окей Яблоко Гренни Смит, Ultimate Nutrition Протеин, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо, Сыр Российский. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|