Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2018
60 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 10 kg.    Kost fulgt: Ikke Relevant.

Vis Kost Kalender, 11 juli 2018:
1196 kcal Fedt: 39,30g | Prot.: 45,84g | Kulhyd.: 175,81g.   Morgenmad: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Чечевица Вареная, Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения. Aftensmad: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Andet: Клубника, Яблоки, Клубника, Яблоки, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная. mere..
1499 kcal Motion: Ноги - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ns.74's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.