Jetzt warte ich mal am Flughafen den Chef bzw. Kollegen abholen 😅✨

Vis Kost Kalender, 12 juli 2018:
2120 kcal Fedt: 49,93g | Prot.: 213,07g | Kulhyd.: 201,50g.   Morgenmad: Himbeeren, Billa Heumilch Magertopfen, Zimt, Ja! Haferflocken, Flohsamenschalen, Superior Casein Vanilla-Coconut. Frokost: Zwiebeln, topfen mager, sojaflocken, thunfisch naturell, Zwiebeln, Knoblauch, Rote Paprika, flohsamenschalen, ei, topfen mager, sojaflocken, thunfisch naturell, Zwiebeln, Knoblauch, Rote Paprika, flohsamenschalen, ei. Aftensmad: Clever Putenschinken, Knoblauch, Mestemacher Eiweißbrot (50g), sojaflocken, topfen mager, thunfisch naturell, Zwiebeln, Knoblauch, Rote Paprika, flohsamenschalen, ei. Snacks/Andet: Chicken Döner. mere..
3007 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

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