Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juli 2018
|
55,1 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1463 kcal
|
Fedt: 59,23g | Prot.: 81,12g | Kulhyd.: 153,86g.
Morgenmad: 365 Дней Зефир с Ароматом Крем-Брюле, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Тимоша Козинак, Сибирская Клетчатка Супер Черника, Овсяноблин. Frokost: Хлебодар Хлеб Бородинский, Добродея Макароны, Олейна Масло Растительное, Помидоры, Котлеты мясные на пару. Aftensmad: ВНИМИ Сибирь Творог 5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Яйцо, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Snacks/Andet: Финик. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Блин,у меня одной сегодня ➕, у всех такие отвесы шикарные)))
12 jul 18 af medlem: Людмила1412
|
12 jul 18 af medlem: Зими
|
12 jul 18 af medlem: Людмила1412
|
Людмила, я ответила тебе у себя. Вес скачет и это нормально!
Важно сведненедельную тенденцию смотреть и среднемесячную.
12 jul 18 af medlem: Зими
|
Я спрашивала про самочувствие, но ответ не вижу(( лишь в уведомлениях первую строчку ((
Как чувствуешь себя?
12 jul 18 af medlem: Зими
|
Я тоже только с полной версии смогла посмотреть комментарии, чувствую себя отлично,но вчера вечером было небольшое ощущение,что перевела,но тем не менее,всего +100, это при том,что у меня третий день задержка (((
12 jul 18 af medlem: Людмила1412
|
12 jul 18 af medlem: Людмила1412
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Людмила1412's Vægt Historie
|