Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juli 2018
|
82,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 22,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1464 kcal
|
Fedt: 50,80g | Prot.: 65,32g | Kulhyd.: 194,72g.
Morgenmad: Energen Rasa Jagung. Frokost: Oncom, Kikil, Tahu Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Aftensmad: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Terong Balado, Tumis Kangkung, Sawi Dimasak (dari Segar), TPS Food Bihun Jagung. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aphraditharose's Vægt Historie
|